猪脚姜,是我在广东生活时吃到的一种美食,尤其是在严寒冬天吃上几块,酸甜适口,会感觉浑身暖暖的,连血液都沸腾了。在农村,妈妈或者婆婆会在女儿或媳妇临盆前准备一大瓦罐的猪脚姜,等女儿或媳妇坐月子的时候吃,据说是可以去除恶露,帮助产后恢复。女人大姨妈来时吃最好,既活血保暖,又美容养颜。
刚回北京时,到了冬天就会做一罐猪脚姜,吃得浑身暖暖的,这说起来好几年没吃了,今年感觉北京的冬天特别冷了,突然想起那久违的酸酸甜甜的猪脚姜,十天前就买了生姜熬好了醋姜汁,连着十来天都在用瓦罐煲,这个醋姜汁很关键,必须要煲制十几天才能让姜挥发出来,而且不会上火,然后想吃的时候买来猪脚放进煲就好,随做随吃。
1.生姜去皮洗净,控干水分。
2.用刀将控干水分的姜拍松散,以便更容易让姜在煲制时出味
3.拍散的姜放入铁锅中,中火干煸到略微发黄时加入少量盐,再转小火煸至没有水分,盛起备用。
4.瓦罐内放入白醋,黄片糖,生姜,大火煲到滚开,转小火,熬足三个小时左右。这样醋姜汁就算初步熬制好了,以后每天煲滚一次就好,姜最好经过15-20天的熬制,20天后,就可加入猪脚进行下一步加工了。
5.猪脚每个切成六块,放入清水中浸泡,隔两小时换一次水,换三次基本血水就干净了。
6.锅内放清水、两勺料酒,再放入猪脚,水滚后把血沫潎干净。
7.将猪脚捞起用清水冲洗干净后,控水备用。
8.炒锅内不放油,用小火把猪脚翻炒直至有点焦黄。关火。
9.把猪脚放入醋姜汁内,姜汁一定要盖过猪脚,大火煮开后转小火,约半小时后关火,切记,不要搅动,不要揭开瓦罐盖子。放至第二天,大火煮开后转小火,半小时后关火,和第一天一样不搅动不揭盖,放至第三天,按前两天的操作步骤,不一样的是关火后焖个三五分钟就可以盛出来吃了。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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