自制五谷杂粮粉

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1.我是自己配的材料，亲们可随意增减。把所有材料倒入无水的炒锅中，小火炒，要不停的翻炒，炒十分钟，炒至微黄。

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2.倒入粉碎机，2分钟。

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3.五谷杂粮粉碎成粉末状了。

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4.待凉，装入玻璃罐中保存。

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5.碗中舀2勺五谷杂粮粉，加一勺白砂糖。

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6.加适量刚烧的开水，慢慢搅拌即可。一碗自制的营养美味的五谷杂粮米糊就好了。