羊肉被称为冬令补品,冬天很是受欢迎呢,用它来给宝宝温补、抵御风寒再合适不过,还包括增加身体的抗病能力,还有红肉都有的功效:补铁!。
食谱亮点
手指食物除了胡萝卜、生菜茎、黄瓜、空心菜等蔬菜条、蔬菜块,还可以提供谷物、肉类、水果类等制作发糕、松饼、肉糕肉条等,扩大选择性,增加宝宝的进餐兴趣。
YOMA小叮咛
一次吃不完的话,冷藏3天,冷冻2个月,再拿出来的时候再彻底蒸熟哦。
参考月龄:8M+
点击查看大图1.食材:羊肉 30克,淀粉 10克,普通面粉8克,水 20克
点击查看大图2.30克羊肉去皮去肥肉,剁成羊肉泥。>>羊肉是柚爸朋友送的整个羊腿,冰箱没法放,所以都是剁成一小块一小块,视频中的羊肉是焯过水的。
点击查看大图3.20克水加入羊肉泥中,搅拌一会肉将水都吸进去了。如果嫌弃羊肉的味道,这里滴几滴柠檬汁。>>不加水,加牛奶或者蛋清、蛋黄都可以。
点击查看大图4.加入10克淀粉搅匀,再加入8克普通面粉搅拌。
点击查看大图5.小盘子里刷一层油。
点击查看大图6.肉面糊倒入后摊平摊匀。
点击查看大图7.上锅蒸15分钟。
点击查看大图8.端出。
点击查看大图9.切条食用。吃一根拿一根,再放2根回锅中继续保温。
点击查看大图10.虽然没有任何调味,也没做特殊的处理,还真吃不到腥膻味。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿