【菜名】 红烧冬瓜 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 味鲜咸。
冬瓜味甘而性寒,有利尿消肿、清热解毒、清胃降火及消炎之功效,对於动脉硬化、冠心病,高血压、水肿腹胀等疾病,有良好的冶疗作用。经常食用冬瓜,能去掉人体内过剩的脂肪,由於冬瓜含糖量较低,也适宜於糖尿病人"充饥",在炎热的夏季,如中暑烦渴,食用冬瓜能收到显著疗效。
点击查看大图1.冬瓜半个。
点击查看大图2.去籽去皮洗净。
点击查看大图3.切成4公分的方形的块,切上花刀。
点击查看大图4.切好的冬瓜。
点击查看大图5.把香菇摘洗干净。
点击查看大图6.葱切段、姜切片、蒜拍碎。
点击查看大图7.酱油、味精、高汤调汁,白糖。
点击查看大图8.锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。
点击查看大图9.放入甜面酱和一半的调料汁。
点击查看大图10.放入香菇和剩下的冬瓜碎。
点击查看大图11.再放入大块的冬瓜浇上料汁。
点击查看大图12.放入白糖。
点击查看大图13.大火烧开转中火煨,盖锅盖。
点击查看大图14.冬瓜快熟时勾芡,淋上葱油搅匀即成。
点击查看大图15.盛入盘中即可。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女