南瓜的营养价值很高,可以直接蒸熟吃,也可以把蒸熟的南瓜打成南瓜泥,混面粉里做南瓜馒头,面包,面条,包子等等。
1.将南瓜泥放入面包机桶内。
2.加入酵母和面粉。
3.然后放入面包机中,用和面菜单和面10分钟。
4.面团和好后用面包机的发酵菜单进行发酵,时间为30分钟。
5.30分钟后面团发酵完毕。
6.取出面团进行揉面,然后分割成剂子。
7.先擀出几个皮备用。
8.取一个皮,中间放上豆沙馅。
9.然后捏成自己喜欢的形状,我捏的是柳叶形。
10.将捏好的豆沙包放入锅中醒发,时间为20分钟左右。
11.醒发结束后冷水上锅蒸20分钟,蒸好后闷3、4分钟再掀盖。
12.成品图。
13.展示图。
14.展示图。
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓