虽说油脂类的东西现在都是少少益善,但是很多时候还是必须要用到的,比如阳春面,比如手抓饼,做的那么香都是因为放了白油,就是我们熟称的大油,也就是猪油。无论什么东西,只要食用有度便不会造成坏的影响。
1.猪肥洗净肉切块,控干水分。
2.锅烧热,放入肥肉块,先开中火翻炒至肉变色,加入少许盐,煸炒至出油。
3.用无水的勺子将油盛出来,
4.放入玻璃容器内,我用的是保鲜盒,一定要用耐热的。
5.不断地翻炒,让没有接触到锅底的肉尽量接触到锅底,可以用锅铲按压一下没有变色很多的肉,让油尽快出来。
6.油色淡黄,香槟色,很清亮。这时会有一点糊味飘出,没有关系,只要翻的及时,油没有变成焦糖色就没有关系。盛出的油会有一点渣子,如果介意可以滤掉,不介意的话一会儿就沉淀下去了。
7.等到凉透了,就会凝固了,变成奶白色,这时候可以扣上盖子,放到冰箱里冷藏保存,用的时候可以用无水的勺子挖出一些,现用现取很方便。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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