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莲子红枣粥

清水淡竹
收录时间:2021-11-21 22:08:07  人气:6945

“若要不失眠,煮粥加白莲;要想皮肤好,米粥煮红枣。...... ”粥的最显著的功效便是养胃,早晚喝点粥,不仅容易消化,还能助胃气,煮粥时搭配各种食材,能起到不同功效。

主料
辅料

莲子红枣粥的做法步骤

分类: 家常菜 老人 早餐 学生

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