黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因其含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。
点击查看大图1.黄花用水发透。
点击查看大图2.黄瓜冼净切片,放适量盐腌十分钟,沥水。
点击查看大图3.准备调料汁:生抽,醋,白砂糖,盐适量搅匀备用,大蒜子2个切片。
点击查看大图4.锅里放适量油,烧热,转中火。
点击查看大图5.鸡蛋打入碗里,搅匀,黄瓜沾满蛋液放入油锅。
点击查看大图6.炸至表面呈黄色捞出。
点击查看大图7.全部炸好黄瓜片。
点击查看大图8.锅里留些油,多余的盛出,放切片的大蒜子炒香。
点击查看大图9.倒入适量水,泡透的黄花和兑好的调味计。烧开。
点击查看大图10.烧开后下炸好的黄瓜,搅匀,煮5分钟。
点击查看大图11.生粉放适量水搅拌匀,放入锅里煮至水开,起锅。
点击查看大图12.盛盘撒葱即可。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女