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健康的玉米粉面包，用了50％的玉米粉，吃起来玉米香气十足，在美国它是一款倍受忠爱的健康食品，粗粮不但能降脂降压也是女人的养颜的首选食品。有喜欢的亲戳图看看程序哈！
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点击查看大图3.准备好全部的食材；
点击查看大图4.将玉米面和水混合搅拌均匀，做成玉米糊糊静置几分钟，（玉米粉颗粒越粗面团的吸水性就越大，这个糊糊也不是绝对的），使玉米粉更好地吸收水分；
点击查看大图5.将面包粉、白砂糖、酵母粉及玉米糊倒入面包机桶中搅拌至光滑；
点击查看大图6.加入白油或者黄油继续搅拌至黄油被面团完全吸收；
点击查看大图7.最后加入盐搅拌均匀；
点击查看大图8.取出面团揉至光滑，盖上保鲜膜、常温下第一次醒发半个小时；
点击查看大图9.醒发好的面团分成两份，用手拍打轻微排气后，盖上保鲜膜常温下第二次醒发一个半小时；
点击查看大图10.将面团整成你喜欢的形状放入烤盘、后盖上保鲜膜，常温下第三次醒发20分钟；
点击查看大图11.最后醒发好后，表面撒上一层玉米面；
点击查看大图12.用刀子划开口；
点击查看大图13.放入预热200度的烤箱中层，上下火、30分钟；
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简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
