超级过瘾的海苔包饭,更适合带饭族。别小看这包饭,里面非常有内涵。一根有营养的三文鱼肠,有机小黄瓜,鸡蛋,芝士,开启美味的一餐。当早餐,外出郊游或带到单位当午餐,都是相当不错。
点击查看大图1.准备食材。
点击查看大图2.将珍妮珍馐三文鱼肠拿出来提前解冻备用。
点击查看大图3.用平底锅或烤箱或空气炸锅煎熟。
点击查看大图4.鸡蛋打散用平底锅摊成蛋皮备用。
点击查看大图5.黄瓜用削皮刀削成薄片备用。
点击查看大图6.将蛋皮切成与芝士片大小相同的段。
点击查看大图7.先铺一层保鲜膜 ,然后将1张寿司海苔平铺,再把温热的米饭薄薄的铺上一层,面积跟芝士的大小差不多就行。
点击查看大图8.依次将鸡蛋,芝士,黄瓜片摆均匀。
点击查看大图9.最上层正中放煎制好的三文鱼肠。
点击查看大图10.然后借助保鲜膜,提起海苔的一角,对角折起
点击查看大图11.最后成四角形,不必太规则。用保鲜膜略包紧定形
点击查看大图12.最后用刀对切开就可。吃时还可以再挤点沙拉酱。
点击查看大图13.美美的享用吧!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女