好吃.简单.健康的新版口水鱼....
1.把草鱼片成鱼片。
2.豆豉2勺剁碎,葱.姜.蒜剁成末备用。
3.把鱼片用淀粉腌渍30分钟。
4.花生米炒熟。
5.把花生米砸碎。
6.锅里放油.下入葱.姜.蒜.豆豉末煸炒。
7.碗里放入生抽.老抽.白糖.盐.醋搅拌均匀,再把炸好的葱.姜.蒜.豆豉末到入,加辣椒油2大勺。
8.再把砸好的花生米加入,料汁就调好了。
9.锅里放水.把黄瓜切片焯一下。
10.放入盘底。
11.鱼片放入开水里烧开(下鱼片时,要一片一片下)。
12.把鱼片捞起,放在黄瓜片顶上。
13.把调好的料汁浇到上面就好了。
14.香辣可口,少油健康版的口水鱼。
15.吃一口回味无穷.....
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆