蒜香蚝油西兰花

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1.西兰花摘成小朵，冲洗干净。

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2.火腿切薄片。

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3.火腿摆盘。

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4.西兰花炒熟。

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5.沥干水分。

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6.将西兰花摆在盘子中。

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7.大蒜切碎。

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8.锅里烧油。

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9.油热后放入蒜末炒香。

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10.加入蚝油和少许照烧酱翻炒。

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11.翻炒均匀，用勺子酱汁淋在西兰花上即可。

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12.开吃。