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一道家常，干煸浓香。
小时候爱吃的一道家常蔬菜，营养丰富，口感脆爽。
高纤维蔬菜，减脂人群首选。
点击查看大图1.散花菜(不用紧花朵的，散花口感更柔和，没那么硬)适量，择菜出来炒一盘的量
点击查看大图2.用小刀处理成花朵面积2✕2厘米边长左右大小
点击查看大图3.在水中浸泡清洗一次
点击查看大图4.就干水分备用
点击查看大图5.干辣椒五六个，姜蒜适量
点击查看大图6.干辣椒切一厘米左右段，姜蒜拍碎切粒
点击查看大图7.热锅热油，估计150毫升左右。
点击查看大图8.加入姜蒜花椒干辣椒煸炒半分钟左右
点击查看大图9.中偏大火加入花菜翻炒
点击查看大图10.翻炒体积变小四分之一左右，大概三四分钟，加入适量盐，大火翻炒
点击查看大图11.翻炒一两分钟左右，关火，加入鸡精，余温翻炒出味
点击查看大图12.装盘
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
1鸡蛋液，大葱末，红椒末，姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物，象征团圆，圆满！
老杨的厨房
