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私房酱牛肉

精致猪猪女孩
收录时间:2021-11-21 23:17:51  人气:2276

酱牛肉主要有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用,牛肉的营养丰富,富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳。

自制酱牛肉比外面吃便宜而且不用担心添加剂问题哦~酱好的牛肉直接吃就很香了,搭配上凉拌汁,简直无敌。喜欢的学起来吧!

主料
辅料

私房酱牛肉的做法步骤

制作小窍门

1、牛肉我买的是澳洲牛腱子,比较容易煮烂,所以没有煮很多次。小火煮后焖很重要,是入味的关键!
2、香料放越多味道更丰富,但是也不要过量哦,不要盖过了牛肉本来的香味。
3、喜欢甜味的酱牛肉,干黄酱需要减少15g,换成甜面酱。
4、凉拌汁可换成各种自调口味,任君选择,做牛肉面的时候切上几片放入也是很不错的。
分类: 凉菜 小菜 家常菜 午餐 晚餐

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