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红糖和核桃都是非常营养的食材，对女性朋友来说更是如此。
用红糖和核桃来做面包，搭配酸奶，很不错的早餐哟。
红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。
核桃含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益，可强健大脑。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。
点击查看大图1.红糖放入碗中
点击查看大图2.加入热水
点击查看大图3.搅拌至红糖融化
点击查看大图4.搅拌至红糖融化
点击查看大图5.加入蛋液
点击查看大图6.加入面粉
点击查看大图7.加入奶粉
点击查看大图8.加入盐
点击查看大图9.加入酵母
点击查看大图10.用筷子搅拌至无干粉状态后放入面包机启动揉面程序
点击查看大图11.用筷子搅拌至无干粉状态后放入面包机启动揉面程序
点击查看大图12.核桃用擀面杖擀碎一些
点击查看大图13.揉面程序结束前五分钟将核桃放入
点击查看大图14.继续揉面至能拉出薄膜
点击查看大图15.将面团滚圆发酵
点击查看大图16.面团发酵至两倍大
点击查看大图17.将面团取出排气
点击查看大图18.分割成三份滚圆松弛十五分钟
点击查看大图19.将面团整形成长条
点击查看大图20.编成三股辫
点击查看大图21.辫子首尾相接压在底部放入面包机内桶
点击查看大图22.酵至两倍大之后启动烘烤程序，着色轻，时间四十分钟后脱模
点击查看大图23.冷却后切片
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
