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红糖和核桃都是非常营养的食材，对女性朋友来说更是如此。
用红糖和核桃来做面包，搭配酸奶，很不错的早餐哟。
红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。
核桃含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益，可强健大脑。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。
点击查看大图1.红糖放入碗中
点击查看大图2.加入热水
点击查看大图3.搅拌至红糖融化
点击查看大图4.搅拌至红糖融化
点击查看大图5.加入蛋液
点击查看大图6.加入面粉
点击查看大图7.加入奶粉
点击查看大图8.加入盐
点击查看大图9.加入酵母
点击查看大图10.用筷子搅拌至无干粉状态后放入面包机启动揉面程序
点击查看大图11.用筷子搅拌至无干粉状态后放入面包机启动揉面程序
点击查看大图12.核桃用擀面杖擀碎一些
点击查看大图13.揉面程序结束前五分钟将核桃放入
点击查看大图14.继续揉面至能拉出薄膜
点击查看大图15.将面团滚圆发酵
点击查看大图16.面团发酵至两倍大
点击查看大图17.将面团取出排气
点击查看大图18.分割成三份滚圆松弛十五分钟
点击查看大图19.将面团整形成长条
点击查看大图20.编成三股辫
点击查看大图21.辫子首尾相接压在底部放入面包机内桶
点击查看大图22.酵至两倍大之后启动烘烤程序，着色轻，时间四十分钟后脱模
点击查看大图23.冷却后切片
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
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