1.备好所有材料,菠菜汁要过滤几遍。(打菠菜汁的时候建议不要加水,这样打出来的菠菜汁颜色更漂亮)
2.蛋黄蛋白分离在无油无水的碗中。
3.蛋黄中加入20克细砂糖3克盐搅拌均匀加入玉米油。
4.搅拌均匀后加入菠菜汁,再一次搅拌均匀。
5.过筛入低筋面粉,划z字形搅拌成均匀的蛋黄糊备用。
6.蛋白中加入几滴柠檬汁。
7.用电动打蛋器搅打至粗鱼眼泡状态时,加入1/3细砂糖。
8.继续搅打至细腻状态时,加入1/3细砂糖。
9.继续搅打至湿性发泡状态时,即提起打蛋器能拉出弯角加入剩余的糖。
10.继续搅打至干性发泡状态,即提起打蛋器能拉出直立的小尖角,蛋白就打发好了。
11.取三分之蛋白到蛋黄糊中切拌均匀。
12.再把蛋黄糊倒入剩余的蛋白中切拌均匀。
13.把面糊倒入模具中,一个八寸一个六寸。
14.送入预热好的烤箱中下层,上火170°下火140°,40分钟即可。
15.出炉倒扣放凉脱模,漂亮的天然绿色无添加。
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
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