1.面粉里加一点点盐和(食用碱可加可不加)水烧到烫手就可以了(大概是六七十度)。把盐和面粉搅拌均匀,加入水和面。。(我用的是全麦面粉所以有点黑)
2.和成光滑的面团,常温下放半小时。
3.把松弛好的面团,拿出来揉光滑。分大小
4.拿一块面团擀成长条(越薄越好)然后刷油和撒上葱。
5.卷起来收口朝上
6.再次擀成长条状。继续刷一层油和放上一点葱。然后从一边卷起,收口朝下按扁。小心的擀成面饼
7.锅烧热刷一层油,把饼坯放进去,煎至金黄,翻另外一面继续煎至金黄。再见的过程中不断拍打面饼,使他分层
8.好了,开吃,层次分明喔
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
1准备材料:酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天,用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨