我喜欢喝绿茶,茶叶渣总是倒掉,觉得挺可惜的,就想到了来做菜,泡好的绿茶水既能喝,茶叶渣又能好好的利用起来不浪费,一举两得啊!
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。
绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。相比辣椒、咖啡等瘦身方式,绿茶瘦身更为平和有效! 正在减肥滴MM们可以试试呦!
点击查看大图1.买来的虾去掉虾线,虾枪,虾脚后洗净备用。
点击查看大图2.用料酒腌制5分钟。
点击查看大图3.绿茶用中等热水泡开。
点击查看大图4.泡开后把茶叶滤出,控干水分,切点姜蒜片。
点击查看大图5.锅里倒少量的油加热后把茶叶倒入,中小火,翻炒出香味后捞出备用。
点击查看大图6.锅里重新再倒点油爆香姜蒜片。
点击查看大图7.爆香后把腌好的虾倒入锅内。
点击查看大图8.翻炒变色之后加入生抽,料酒,盐和白糖个半勺,炒匀。
点击查看大图9.调料汁烧的差不多快干的时候,倒入2勺刚才泡好的绿茶,继续翻炒。
点击查看大图10.等茶香味出来后,把先前炒好的茶叶倒进去快速翻炒出锅。
点击查看大图11.茶香扑鼻的虾就做好了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女