胡萝卜粗粮豆沙包

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1.所有面混合一起，如果想吃细腻的，不喜欢这种粗粮的，就把白面的用量增加，杂粮面用量减少

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2.酵母用温水化开，静止5分钟

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3.胡萝卜末放入面里搅拌

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4.揉面，杂粮多的面揉起来比较费力哈，不爱成型，要有耐心，然后发酵，发到二倍大的时候就可以了

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5.发酵的时候准备豆沙馅

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6.红豆馅

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7.取面团揉一会，取一小块用手压成圆饼，擀的话比较难，不过这样的不易成型，但也比较粘

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8.放入豆沙馅

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9.收口压扁，口朝下揉圆

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10.上面带蜜豆的是一种，另外一个是豆沙馅，还有刀切馒头～

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11.冷水上锅蒸20分钟，看火的大小和豆沙包的大小定时间，就是比正常白面馒头多蒸五分钟

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12.蒸好后再焖五分钟

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13.摆盘

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14.这个是蜜豆的

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15.看这粗粮的组织，真不细腻哈哈，不过吃起来另一种感觉

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16.馒头～