以前做海南鸡饭都是简单版本,今天做个最正宗版的
1.准备材料
2.鸡腿洗净用盐和胡椒粉腌制5-8分钟左右
3.锅中加入2个斑兰叶切小段,切小段的香茅蒜片,姜片,洋葱,花椒大料,柠檬叶1片,盐和胡椒粉加水烧开
4.下入鸡腿煮10分钟关火加盖焖制10分钟
5.锅烧热入油烧热下入香茅,斑兰叶,柠檬叶葱煸炒
6.至颜色发黄捡出余油留用
7.下入洗净控水的米翻炒
8.米粒透明加入蒜末翻炒出香味
9.加入鸡汤块和水或鸡汤用电饭锅焖熟
10.鸡腿捞出放入冰水凉透
11.取出切块,用姜末和香油,盐,小米辣调成蘸料,喜欢生抽可以加入
12.成品图
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文