带鱼补脾益气、润肤养发、预防癌症,含丰富的DHA、 卵磷脂!对人体健康非常好! 带鱼最常见的食法是油炸带鱼,但是我觉得未免有些单调,这道私房回锅干煸带鱼当然就是升级版本了,不仅焦香酥脆而且味道更丰富,是宴请亲朋好友的首选菜肴!
点击查看大图1.准备所需食材
点击查看大图2.老姜切点片,其余切碎,大蒜切碎
点击查看大图3.带鱼刨肚去肠洗净切段,放入老姜片和料酒
点击查看大图4.放入少许盐,搅拌均匀备用
点击查看大图5.大葱芹菜斜刀切马耳朵,美人椒和红椒切小段,洋葱切小片
点击查看大图6.热锅倒入能淹没带鱼的油量,用筷子试油温的方式,筷子下油锅出嗤嗤声就可放入带鱼油炸
点击查看大图7.带鱼全部放入油锅,等多炸一会再翻面,这样炸出来的带鱼很完整
点击查看大图8.炸的很完美颜色漂亮而且全都很完整
点击查看大图9.锅里留底油放入花椒
点击查看大图10.再放入青红辣椒,
点击查看大图11.再放入老姜大蒜碎一起炝炒香
点击查看大图12.放入适量的盐炒拌均匀
点击查看大图13.放入带鱼一起煸炒
点击查看大图14.放入洋葱片,大葱芹菜节一起稍炒下即可起锅装盘
点击查看大图15.咯吱咯吱脆,又香又脆麻辣味丰富,口口留香
点击查看大图16.家人团聚下酒好菜!寓意也非常好“代代有余”
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿