查干湖冬捕的野生胖头鱼,个大体肥,肉质鲜嫩,味道鲜美,大鱼分段烧,便于烹饪、入味。
1.胖头鱼去磷,去肠,切成段,用清水浸泡一会,去血水,控干。
2.葱、香菜切段,姜切片,蒜拍后切小块,胡萝卜切片。五花肉切小块。
3.将鱼身二面剞上几刀,便于入味。
4.加入少许盐,料酒,生抽,花椒粉,香油,蚝油,腌20分钟。
5.控干后,在鱼身四周抹上一层干淀粉。
6.锅内放油,油温七成热放入鱼,大火快炸至外皮金黄,皮酥捞出。
7.锅留底油,先放入五花肉炒出油。
8.放入葱、姜、蒜、八角、花椒粒、干辣椒、炒出香味。
9.加入醋,白糖,生抽,老抽,蚝油,海鲜酱油,料酒。
10.加适量汤,汤开后加半汤勺米酒。
11.放入炸好的鱼,大火烧开,转中小火烧二十分钟。出锅前放入胡萝卜,香菜,和其它配料。
12.大火收下汁,盛盘。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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