辣的吃多了,又嫌清淡的不下饭,所以发明了这道菜,既下饭又不上火。
1.1、准备食材,青椒一个,姜葱(香葱5-6根)蒜适量,鸡全翅切成几段;
2.2、鸡翅洗净控水,加入盐、料酒、生抽、五香粉、姜丝腌制1个小时;
3.3、姜切成丝,蒜切片,香葱头和葱叶分开,葱叶切成一寸长的段,葱头切片,青椒切成小圈;
4.4、热锅冷油,烧至8成热;
5.5、将腌制好的鸡翅拿出来,与汁水分开,腌汁待用;
6.6、将鸡翅倒入锅内快速翻炒3分钟,使之皮变成微黄色;
7.7、鸡翅炒到差不多时,倒入切好的调料翻炒30秒钟;
8.8、倒入青椒圈,翻炒几下,再加入稍许白糖、蒸鱼豉油、生抽、老抽翻炒;
9.9、加入先前的腌汁,加入稍许高汤或清水,盖上锅盖转至中小火焖鸡翅10-15分钟;
10.10、等到汁水变干时加入食盐和鸡精,最后加入香葱叶快速翻炒,关火,起锅装盘即可。趁热最好吃了。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈