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芒果西米露是用芒果、西米制作的一道甜品。芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。夏天热的受不了，不想做饭，那就来一碗芒果西米露吧
点击查看大图1.准备好做芒果西米露的材料和份量
点击查看大图2.用不沾奶锅烧半锅水沸腾
点击查看大图3.把西米倒入沸腾的水里
点击查看大图4.西米大火煮20分钟，煮到中间有小白点的时候关火
点击查看大图5.盖上盖子用电陶炉的余温焖熟西米
点击查看大图6.芒果从中间切开
点击查看大图7.芒果划格子，向上翻起来
点击查看大图8.把芒果肉全部分成小颗粒
点击查看大图9.西米焖到没有白点就熟透了
点击查看大图10.用滤网过出西米，放水里备用
点击查看大图11.小火加热牛奶，加入白砂糖
点击查看大图12.快速搅拌到白砂糖融化关火
点击查看大图13.甜品碗里放入西米
点击查看大图14.加入芒果粒
点击查看大图15.最后加入牛奶
点击查看大图16.在家轻松做甜品
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
