朋友圈里卖柠檬膏的很多,一直想着啥时候自己也做点儿
你们都知道这是个费时间的活儿
前几天就想着直接电压力锅炖炖算了
没有想到居然也不错
就想着分享给你们
对于柠檬膏的功效太多了
清热润肺,化痰止咳,开胃润肠,排毒养颜,美白,滋阴润肺促进消化
咽喉炎,可瘦痰多,必备哦
(收起)
1.准备多一些的冰糖,敲碎一些,具体重量我没有称过因为这个甜一点没有关系,熬好之后每次喝都要加白开水个人觉得土冰糖更好,黄色儿的,超市有散称的比较划算
2.准备多一些的柠檬,做好之后可以放冰箱平常就我一个人所以就做了五六个
3.柠檬用刷子反复搓洗下总觉得外面卖的柠檬打了蜡再用盐搓洗,浸泡十来分钟好了以后啊捞出来控干水份我直接厨房纸擦的,利索,哈哈
4.我们现在开始来切片,柠檬头尾不要,都是皮皮影响口感切成均匀的片
5.把所有柠檬片儿的籽去掉
6.我用的是电压力锅,比较省事儿,底部放了些冰糖铺上一层柠檬片
7.就这样一层冰糖一层柠檬片如果有条件的话川贝粉,和陈皮,对身体更好我是临时起意做的家里木有就没有放
8.最后一层特地多放了些冰糖
9.按煲汤键就可以啦
10.这个最好晚上做放一个晚上第二天起床就可以了
11.放了川贝粉和陈皮的话颜色会更深一些哦,其实用隔水炖做更好啦,就是耗时太长太麻烦了些今天这个做法就简单方便多了对于家里带小孩的宝妈而言在合适不过了
12.做好的柠檬膏用玻璃瓶装一定要提前清洗干净晾干水份,要保证无油无水装的瓶子最好要小一些的,吃一瓶打开一瓶要注意的是吃的时候挖的勺子也要干净无油无水
13.然后用温水冲泡就好喜欢甜的可以适量加些蜂蜜就好啦温水也不会破坏蜂蜜的营养成分
14.世界很大,幸福很小。一家人整整齐齐,健健康康,幸幸福福地在一起。就是理想中的市井生活。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝