选用新鲜鲈鱼,鲈鱼刺少,适合老人小孩及不爱吃多刺鱼的人,酸辣适中,很下饭。
1.把鲈鱼去鳞,去内脏,去鱼鳃,收拾干净
2.从鱼头后方横切一刀,鱼尾横切一刀,不要切断,从北部开背,切下鱼肉
3.鱼肉,鱼骨架分离,把鱼肉切片,注意两刀切一片,第一刀不要切断,第二刀切断,形成一片
4.用盐,料酒,胡椒粉,生粉把鱼肉片腌上,腌肉时处理酸菜,切姜丝,蒜碎,鱼骨架切块
5.锅内热油,炸花椒粒,爆香姜丝,蒜碎
6.放入酸菜,炒香盛出备用
7.另起锅煎焦鱼骨架,放入适量水,煮少许时间到鱼汤发白
8.放入泡菜,泡椒碎,适量盐,煮开,把鱼骨架装碗
9.在剩下的汤中,放入鱼肉片,用筷子同一方向搅散,汤开,鱼肉泛白时就好了。
10.成品
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao