过年吃腻了大鱼大肉,来个素菜清清肠
1.蒜切沫
2.干红辣椒切段
3.粉丝洗净,放入锅中烧开
4.粉丝变透明,捞出放入冷水中
5.菠菜洗净放入锅中,烧开
6.捞出放入冷水中,多换几次冷水,使菠菜迅速冷却
7.用手攥去水份,切三段
8.粉丝捞出,控净水份放入盆中,菠菜放入盆中
9.锅中放入适量植物油,放入花生米,炸至红衣爆开
10.把花生米放在菜板上,用擀面杖擀碎
11.把花生碎倒入盆中,放入三勺醋,两勺生抽,半勺糖,适量盐
12.锅中放入适量植物油,放入花椒炸香,捞出花椒扔掉。放入干红辣椒关火
13.把油浇到菠菜上
14.加入蒜末搅拌均匀即可
15.盛盘
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
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