海白菜,豆干,莲藕,这三样菜是每次吃烧烤的必点菜,现在我就在家把这三样菜做个集合,称之为~三样菜!铁锅烧烤味三样菜!
1.准备所需食材
2.莲藕去皮切丁,取碗放少许盐浸泡藕丁
3.海白菜切段,薄豆干切小块
4.干辣椒切节,老姜大蒜切末,藕丁沥水备用
5.热锅倒入菜籽油,烧至6成放入八角和花椒
6.中火,稍炒一下放入辣椒节,炒出香味后放入老姜大蒜末
7.稍炒一下放入豆干豆干炒至如图表皮气泡
8.放入海白菜
9.海白菜炒至表皮微缩,倒入藕丁一起翻炒
10.放入五香粉和辣椒面
11.放入一勺酱油
12.放入少许食盐少许味精
13.放入一勺孜然粉
14.一点白糖提味
15.最后放入香葱稍炒匀一下就炒好了
16.爱吃烧烤的亲们一定都能想象得到,到底有多好吃开吃了,味道确实棒!
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao