蔬菜也要有仪式感,除了好吃,也要赏心悦目才配称之为美食! 生活中的幸福值来自点滴滴!
1.准备食材
2.土豆去皮,切片,清水冲洗至水清亮
3.铁锅烧水把洗好的土豆片稍煮至断生,即土豆片变透明就捞起沥水
4.豌豆荚去蒂洗净入碗,酸菜切小节,大蒜老姜剁末,小葱切段
5.所有食材都准备好了,中高火热锅下油,油温6层下花椒和老姜大蒜末稍炒香后放入酸菜
6.酸菜炒出香味后倒入酸辣椒,继续炒出香味
7.倒入沥干水的土豆片,炒出香味土豆片表面上色了,放一勺生抽
8.放入五香粉炒一下 一勺孜然粉,所有的食材,一起炒香炒匀
9.准备起锅时倒入香葱节
10.锅里的土豆片要炒好时装豌豆荚的碗里盛半碗开水,放入微波炉高火加热一分钟
11.放入微波炉高火加热一分钟
12.颜色很好,看起也很新鲜,微波炉的妙用,充分利用资源
13.把水倒掉,加入少许调味盐少许葵花油
14.锅里的土豆也刚好,不用太刻意装盘,土豆是我随意铲在一起的,在放上豌豆尖,是不是很像一个大菠萝呀,????????,得意三秒,突然觉得自己好有创造力和想象力????????????
15.豌豆荚的菠萝头来张特写,所有微波炉要好好利用,可以节约好多时间,土豆看着颜色能想象到吃到嘴里的那个爽快开胃吗
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文