搜索
鲍鱼可以解痛止痛；可以提高免疫力；可以解酒；可以美容养颜；可以清肝明目。
春天是养肝的季节，肝是藏血的，肝好气色就好。
所以，女神们，有机会要多吃噢。
点击查看大图1.真空包装的黄金鲍
点击查看大图2.化冻清洗
点击查看大图3.个头太大，为了入味，切片
点击查看大图4.发好的海参一分为二
点击查看大图5.猪肥肉切片，葱姜切丝，大蒜拍一下
点击查看大图6.锅烧热油
点击查看大图7.油热放入，肉片，葱姜蒜，翻炒
点击查看大图8.猪肉断生，放生抽，白糖，老抽
点击查看大图9.放海参鲍鱼，翻炒
点击查看大图10.番茄沙司
点击查看大图11.放番茄沙司翻炒均匀
点击查看大图12.放清水和鸡精，中火炖煮
点击查看大图13.汤汁剩少一半的时候，改大火收汁
点击查看大图14.汤汁浓稠即可关火
点击查看大图15.收汁的同时，煮熟的鸡蛋去壳，切开，摆盘
点击查看大图16.先放海参和猪肉
点击查看大图17.最后放鲍鱼片
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
