鸡翅包饭

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1.要选大点的鸡翅

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2.去骨，关键哦，小心皮破不好包

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3.奥尔良腌料调好

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4.倒入鸡翅装好袋，揉搓均匀，放冰箱冷藏一夜入味

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5.把所有材料切丁备用

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6.像平时一样想吃什么样的炒米饭就怎么配，其实如果选糯米饭会口感会糯滑些，但怕消化不良，所以选米饭

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7.把炒好的米饭灌入鸡翅内，这是个活儿，跟去骨差不多

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8.包好饭，如皮有破损的可以用牙签补救

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9.放入烤箱或空气炸锅220度，30分钟，期间翻面

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10.好吧，口水要流啦

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11.供应一家子啊

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12.满足

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13.味道杠杠滴