羊头肉营养分析:
1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;
2. 羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。
1.在超市买到半成品的羊脸洗净备用。
2.切成片状。
3.锅中烧开水将羊脸肉焯水去除杂质和油脂。
4.焯好水立即放入冷水中在清水中多冲洗几遍沥干水份备用。
5.香葱和香菜切成小段。
6.羊脸肉和香葱还有香菜放入容器中。
7.放入调味料糖、盐、味精、麻油、辣椒油、涝汁。
8.所有调味料拌匀入味即可享用。
9.拌好的美味香葱拌羊脸装入盘中撒上小红辣椒即美观又美味。
10.搭配着芒果吃起来更加爽口。
11.羊脸肉肉入口特别劲道好有口感。
12.凉拌菜就是下酒菜的首选。
13.来一杯小白烧别有一番滋味。
14.好吃????到爆启动光盘行动。
15.羊脸肉的营养价值很高搭配葱一起吃壮阳的效果特棒。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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