春季是个干燥的季节,有些孩子不喜欢吃蔬菜,会更加的缺乏维生素,不用急,用我的这个办法做出来保证孩子吃的香。再在汤里加上南极磷虾,味道美又富含氨基酸和蛋白质,南极磷虾生长在寒冷的南极,水质无污染,虾皮薄肉多,小小的磷虾肉不用刀切,直接加入汤里,给予孩子足够的营养,这款面也可以作为婴幼儿的辅食来添加是很棒的。
1.南极磷虾自然解冻。
2.把油菜打成汁和面粉一起和成面团,南极磷虾解冻,胡萝卜切末。
3.面团和好后静置醒一会再揉匀,这样面团会很有筋性,面条不会一煮就烂,把面团拿到面板上按扁。
4.用擀面杖擀成很薄的薄片。
5.折叠起来。
6.用刀切成细面条。
7.抖开,面条就好了。
8.锅里加入一点花生油,下入葱末和胡萝卜炒香。
9.加入一点鸡汤,没有鸡汤加入清水也可以。
10.把南极磷虾放入,烧开。
11.加一点盐调味即可。
12.另起锅加水烧开,把面条放入煮开,面条浮起就熟了。
13.捞出面条,加入南极磷虾汤就OK了。
14.有着磷虾的鲜美,碧绿的面条,营养足足的。
15.来一口营养美味,婴幼儿也可以哦。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao