1.将腊鱼用清水泡一个晚上,用手掐能感觉鱼肉软了就算泡好了。然后剁成小块备用,块不能太大,大拇指大小最适合,一来比较入味,二来方便吃一个一块比较过瘾,呵呵。
2.将青辣椒切成和鱼块大小的丁。洋葱切丝或块。大蒜切段。生姜和干辣椒切成末。
3.倒入适量的大豆油,油温烧至八成热,将生姜辣椒放入爆一下,然后放入青椒和洋葱,放入一点点白糖,翻炒半分钟。
4.将配料拨到一边,放入鱼块,在油中炸一下,炸到能见鱼色成金黄色最好,然后翻面煎(也可煎几秒钟翻一次,来回翻面,直到鱼色成金黄色)。
5.将配料混在一起翻炒。开始加大蒜段,加点鸡精,喜欢吃耗油的也可放一点,翻炒均匀就可以啦。
6.装盘吃饭咯,呵呵。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
今天买了一根猪大骨,想想用来炖汤吧,可是我忘记拍过程图了,给成品拍了很多,呵呵。
沈姐儿
竹荪可是非常好的菌类,对身体啊皮肤啊都非常好,女生适合常常吃哦~
BoA
1准备材料:酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天,用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱