“便当”青椒米饭圈

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1.青椒去芯，切成长段。

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2.如图。

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3.胡萝卜和青椒切碎。香葱切段。

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4.一碗米饭

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5.炒锅烧热，加油，放葱爆香，打入一个鸡蛋，翻炒。

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6.加入米饭，少放一点水，米饭团易碎，炒起来容易操作。

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7.胡萝卜放入。翻炒。

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8.放入青椒，放盐，十三香。翻炒均匀。

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9.把炒好的米饭放在去芯的青椒段里，用筷子导进去，压实。再切短裙。像切寿司一个切法。

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10.碧绿色的青椒米饭圈，再配上色彩鲜艳的草莓，蔬菜，水果，主食，相互搭配，都能吃的到哦！

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11.装盘待客。