肉末和茄子的组合原来不单单是炸茄盒,现在多了一个选择,那就是:肉末蒸茄子----营养好吃不上火。
1.肉末先和葱末+少许的料酒+酱油+盐+鸡精调成肉泥。
2.茄子洗净。
3.切三刀再切断。
4.把肉泥填充在茄子里。
5.蒸锅里的水开后,把茄子放进去,蒸10分钟。
6.准备蒜末和红辣椒。
7.生粉和蚝油倒在一个碗里。
8.加一勺生抽+半勺白糖和少量的清水搅拌均匀。
9.蒸好的茄子水不要倒掉,倒在上图调好的生粉蚝油汁里。
10.锅里放少许的油,炸香蒜末和辣椒。
11.把蚝油生粉汁倒进去,烧开即可。
12.茄子上撒少许葱花,然后烧开的汁淋上去。
13.好吃又好看。
14.因为茄子的这个造型特别像一朵花,就给这道菜取名叫茄子花。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao