1.准备一块猪里脊,洗净后切成薄片,越薄越好,可以放冰箱冷冻一下,冷冻后会更好切。
2.切好的肉片放容器里,加入盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、蛋清,用手抓匀,然后加入一点花生油再次抓匀,这样不容易黏连。
3.准备一些花椒、辣椒,量自己把握,能吃麻辣的可以多放点。
4.锅中放少许油,凉油放入辣椒花椒,小火煸炒出香味,颜色炒至微黄盛出。
5.炒好的辣椒花椒切碎备用。
6.娃娃菜、黄豆芽洗净备用。
7.锅内放少许油,把黄豆芽娃娃菜炒至断生。
8.准备好的菜放到一个大点的容器内(其中木耳提前泡发,淖水,这步忘记拍照了)。
9.另起锅放油,葱姜炒出香味,放一大勺郫县豆瓣酱煸炒,炒出红油。
10.加入一大碗水烧开,水量自己掌握,菜多可以多放点水。
11.烧开后,把腌制好的肉片一片以前的放入锅内,防止肉粘在一起,不要一次性倒入。
12.肉片变色,煮两分钟,时间不要太长,肉片煮老了影响口感,然后把煮好的肉片连汤一起倒入准备好的菜上面。
13.最后把准备好的辣椒花椒碎撒上面,再撒点小香葱,再配上一碗米饭就可以开吃啦????。
14.切的肉片有点多,没放完,顺便给宝宝做了个肉片蔬菜丸子汤,味道也很不错????。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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