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奥利奥酸奶

辰氡
收录时间:2021-11-22 01:16:07  人气:3831

酸奶促进肠胃蠕动,有益减脂,奥利奥饼干和香蕉,可为运动后提供微量能量,不失为运动后加餐佳选。

主料
辅料

奥利奥酸奶的做法步骤

制作小窍门

1.酸奶杯的简易版,奥利奥类饼干碎口味浓香,有种巧克力,咖啡口味,酸奶口味酸甜,水果清爽。
2.两类调和,浓香不会腻,酸甜不会突兀,浓郁口感中水果增添清爽。
3.水果可换其他适合的,适合用口感较软的水果,例如草莓,芒果等。若用香蕉,也要用偏软的,不要用催熟偏硬的,口感不好。
4.饼干碎不能太粗,香蕉片不能太厚,易沉入浓酸奶,饼干碎不能太细,香蕉片不能太薄,就没了饼干香脆和香蕉的口感。
5.酸奶盆栽用于装饰的表面物,用适合做沙拉的植物,可直接用来食用,不会造成浪费。或用水果做成,刻成装饰品,例如用草莓做成玫瑰花状。
分类: 饮品

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