一道菜是我们东北人比较常吃的一种菜,尤其是冬天的最爱,最近沈阳天天大雨,气温也不那么高了,所以就弄吧,最主要是我家老公爱吃,呵呵。而且简单,放在电压力锅里,等着时间就可以了。我照的图片不咋地,是晚上用电话拍的,大家看步骤就可以了 呵呵。
1.先将排骨放在清水中烧开。
2.烧开后捞出排骨,用请说冲洗一下上面的浮沫。电压力锅放适量热水,把排骨、姜、料酒、煮肉料包1小袋都放进电压力锅里面。
3.盖上锅盖,闷上三十分钟。
4.血肠切一厘米厚的片。
5.酸菜洗净,攥干水份。把紫菜和葱花都放在酸菜里一会待用。
6.准备一碗蒜酱。
7.排骨三十分钟后打开盖子。
8.把酸菜、紫菜、葱花放在电压力锅里面,在放入盐适量、味精适量、十三香适量。
9.用勺子搅拌一下,要不咸淡不均。
10.在盖上盖子焖二十分钟。
11.等开锅之后打开盖子把血肠放里,不要等时间长,一分钟左右,血肠变色之后就可以了。
12.最后出锅,配上蒜酱,开吃,老公都在边上等着了,呵呵。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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