素炒丝瓜

点击查看大图

1.丝瓜，葱洗净备用。

点击查看大图

2.丝瓜改刀成块状，葱蒜改刀备用。

点击查看大图

3.热锅凉油，五成热爆香葱蒜。

点击查看大图

4.带入丝瓜快速翻炒，加姜粉提味，可加少许水。

点击查看大图

5.出锅加盐调味即可。

点击查看大图

6.养生素菜，即可享用。