杂粮粥

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1.准备食材。

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2.红枣几个，葡萄干几个。

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3.大米多，其他各来一点味道才好，一般这个二分之一刻度位置正好两小碗粥。

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4.加入五百毫升水是正好的，要想希一点再多点水，小米荞麦类比较吸水，水不能少。

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5.煮一个小时就完成了。

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6.两小碗。

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7.健康营养，养胃。

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8.红枣味道也好，还有一丝甜味。

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9.比如早餐这样搭配起来。