美味面包自己做,健康又营养,关键还没有添加剂哦!
1.主料中除黄油外所有材料混合一块。
2.揉成面团,揉20分钟。
3.放入黄油接着揉,再揉20分钟。
4.揉好以后,盖保鲜膜,放温暖处发酵。
5.发酵至2~2.5倍大小。
6.将发酵好的面团揉一下,分成6等分。盖保鲜膜醒15分钟。
7.此时准备好豆沙馅,30g/份,6等份。
8.把面团擀成圆饼状,包入豆沙。封口处朝底面。
9.擀成鸭舌状,然后上下面翻转,一侧再压扁。
10.从没压扁的一边开始卷起来,然后捏一下封边。
11.把封口处朝底部。都做好以后放温暖处进行二次发酵30分钟。
12.发酵好以后,用锋利的小刀在表面划小口。
13.表面刷蛋液,撒黑芝麻。
14.烤箱提前预热上下火170度5分钟。
15.放入烤箱中层,上下火170度25分钟(可根据自己家烤箱情况稍作调整)。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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