喜欢紫薯的香甜,但是单吃太干太单调,将之与千层饼做法结合起来,就是美味健康的千层紫心了。
1.面粉成环状置于容器中,加入鸡蛋和红酒,搅拌均匀呈雪片状后,用手揉成光滑的面团。
2.揉好的面团置冰箱中醒30min以上。在此过程中蒸熟紫薯并趁热去皮,用勺子碾成紫薯泥。
3.红枣切碎,与红糖一起加入紫薯泥中,再加入玉米油,充分拌匀,成馅。
4.醒好的面团置干净案板上再次柔光,分成若干小剂,搓圆,沾上一层干面粉。
5.取一个小剂用手按扁,用擀面杖擀成椭圆面片,用勺背均匀铺一层紫薯馅。
6.将面片从一端卷起,边卷边捏紧两端接口处,确保不露馅。
7.卷好后用手捏长,并保证接口处紧封。
8.盘成圆饼状,两端收口向下。
9.用手轻按扁,再用擀面杖略擀,成小圆饼。
10.重复步骤5到9,依次处理其余的小剂。
11.锅中放少量玉米油,烧热后改小火,放入饼胚。
12.煎至两面金黄即可。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人