焖面是山西,内蒙一带的美食,可以根据自己的口味搭配各种食材,比如排骨豆角焖面,排骨酸菜焖面,红烧肉土豆焖面等等一锅就一次性搞定主食和菜,方便美味,今天我就来做一个鸡肉豆角焖面。
1.豆角摘洗干净后斜刀切段。
2.土豆切条泡去一些淀粉。
3.鸡腿肉洗干净,控干水分。
4.我用的自己手擀的面条,也可以用买来的切面,不过口感会硬一些。
5.锅里倒入色拉油,油略微多倒一些,面很吃油。
6.油里放入白砂糖,小火加热,糖慢慢变成焦糖色冒出发黄的小泡泡就可以放鸡肉了。
7.放入鸡肉后开大火,炒片刻后放入葱花姜片,料酒,老抽,盐继续翻炒。
8.放入土豆条翻炒片刻。
9.再倒入豆角翻炒一会。
10.加入水,水不要没过菜,盖上锅盖炖一会。
11.等汤开后盛出一碗待用。
12.待豆角炖的稍微有点黄就把面均匀的铺在菜上面。
13.盖上锅盖大火焖十分钟左右,待闻到面香味开锅,用筷子把面挑松。
14.再把留出的汤均匀的浇在面上,盖上锅盖焖两分钟。
15.关火,把面菜搅拌均匀即可享用。
16.我最喜欢的面食之一,再配一碗汤和一个凉拌菜,美味无比。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人