暗黑面包——胡萝卜面包,表面撒了大麦若叶青汁粉。
“我很丑,但是我很温柔”????。
点击查看大图1.胡萝卜去蒂,切段。
点击查看大图2.为了便于切碎,可以再切薄一些。
点击查看大图3.用搅拌机打碎。其实用半根胡萝卜就够了,我打太多了????。
点击查看大图4.将T65小麦粉、大米粉、胡萝卜粉、盐、糖按量称取。
点击查看大图5.充分拌匀。
点击查看大图6.称取酵母,用净水搅拌溶解。
点击查看大图7.将酵母液倒入拌匀的小麦粉里,搅拌使其充分吸收。
点击查看大图8.称取320克20度的净水,分几次倒入小麦粉里。边搅拌边注意面团的软硬。
点击查看大图9.在面团成型之前,加入胡萝卜碎。
点击查看大图10.揉成光滑的面团。手工揉面15分钟左右。
点击查看大图11.铺上微湿(挤不出水的程度)的布,放入密闭空间里进行第一次发酵:1小时30分钟。
点击查看大图12.第一次发酵结束后,面团体积有所增大。
点击查看大图13.将面团平均分成8个小面团。
点击查看大图14.铺上微湿的布,进行第二次发酵:1小时45分钟。
点击查看大图15.第二次发酵结束后,用刀片划出自己喜欢的划口,再撒上大麦若叶青汁粉(嫌丑的,可以撒生小麦粉)。
点击查看大图16.烤箱预热好(预热:230度,10分钟),之后,在最底层的烤盘里倒入50克左右的净水(水浴法),再放入放有面团的烤盘,开烤:230度,上下火,20分钟。
点击查看大图17.面包出炉后,取出自然冷却。丑吧,丑疯了????但是很健康,味道也还不错????。
点击查看大图18.成品图。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿