#夏日饮品# 水果红茶制作随意简单,但却十分美味;与含有多种添加剂的大牌饮料相比,则更加天然健康又放心。无论是抵御午后困意、还是用它招待亲朋好友,水果茶无疑都是合适的饮品。
红茶:内含多种维生素和其它营养素,常喝红茶可暖胃助消化;红茶又属于发酵茶,品性温和,刺激性弱,即使是脾胃虚弱的人群也可以正常饮用。红茶中所含啡碱具有提神醒脑的作用,可以帮助我们缓解疲劳、振奋精神,而且还可以促进脂肪的新陈代谢,达到瘦身的效果。直接饮用红茶,会有淡淡的苦涩味,加以富含维C的新鲜水果一起炖煮中和,不仅使得红茶的口感更好,而且营养也更为丰富;不失为最佳搭配。
天热时喝杯冰镇水果茶,清凉润喉又解渴,寒冷时煮一杯水果红茶,握在手心,暖心更暖胃~~~
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
1鸡蛋液,大葱末,红椒末,姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房