女儿糖糖5个多月了。
这5个多月来,日夜的辛苦,在她甜甜笑容面前,都是浮云。我想所有的妈妈对自己的儿女都是这样的感受吧!写到这,忽然想到自己的妈妈,感谢20多年来妈妈对我的照料,我一定会像您爱护我一样守护我可爱的女儿。
5个月是辅食添加的关键时期,营养和健康最重要,我不喜欢成品婴儿食品,那些包装上的配料表都让我觉得这些东西很可怕。虽说一般医生以及婴儿保健专家们也同意吃成品的婴儿制品,但是他们的前提条件都是要选无添加的婴儿食品。只是,就算是妈妈们很推崇的亨氏,看配料表,也无非是没有防腐剂而已。加上前段糖糖拉肚子多去了几次医院,每次去都会有血铅超标的孩子去看医生,医生的话我记得很清楚,成品食品闹的,她还特意叮嘱我不要买成品婴儿食品给宝宝吃,她说血铅超标不是短时间行为,是长期积累所致,宝宝越小,身体排毒越差。如果说奶粉是不得不吃的话,辅食上我是绝对同意每天花半个小时给宝宝做健康食物的。而且,看着宝宝一口一口吃下自己亲手为她做的食物,做妈妈的幸福感很膨胀。
1.准备材料,洗净土豆,鸡蛋。(我的土豆大了点,家里没小土豆了。其实宝宝吃的话和鸡蛋差不多大小的土豆就可以了。)
2.把土豆和鸡蛋放锅里煮。土豆不需要去皮
3.煮至10分钟左右,用勺子敲几下鸡蛋,蛋壳出现裂缝就好,可以使蛋黄更容易熟透。
煮大约20分钟,用筷子插一下,一下能插透为熟,多插几个地方,防止熟的不均匀。
4.煮熟的土豆和鸡蛋放在碗中,稍凉一下。
5.给土豆去皮,剜除芽眼和发绿的部分,要剜除彻底。鸡蛋去白,留半个蛋黄。
6.用小勺把土豆和鸡蛋压较小的块。
7.蛋黄薯碎入搅拌杯
8.奶粉两勺,放入奶瓶内充分摇匀,约70毫升。
9.牛奶混入搅拌杯,大约就是这种比例。
10.搅拌3分钟。
11.倒出来就可以吃啦!如果有妈妈觉得入了搅拌机不卫生,就把做好的薯泥再放锅里蒸两分钟吧。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝