海鲜焗饭

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1.所有材料。

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2.将海米、蛤肉、大米泡发。

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3.西红柿切丁。

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4.锅里加油炒香海米、蛤肉。

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5.再加西红柿丁炒烂。

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6.加其它材料再炒，加盐，鸡精调味。

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7.......

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8.炒好后，加高汤或水小火煮二十分钟即可。