炎炎夏日,果汁离不开我们的生活,随心而行,果汁不止可以在于下午旁晚坐在茶店喝,也能自己动手做成早餐。(请忽视操作机器和材料牌子,一切按个人喜好使用)。
1.材料简单,一眼看清,准备芒果一个,早餐奶一盒。
2.切开芒果两半,一个芒果足够打两杯。
3.一般取芒果肉都会教大家用十字刀出一个网格的粒状芒果,这个方法确实容易操作也美观,但取肉的时候,不一定取得干净,下面多给大家一个方法选择。
4.直接把芒果扣在口杯边上,使劲的压下去,直接把果肉扣在杯里,这个需要多联系才容易操作,新手操作的话,也不会出现什么状况,就是样子没那么好看,但KO妹个人觉得问题不大,反正过不了多久都是进肚子东西。
5.倒入早餐奶,一般果汁机都需要有液体没过刀头来操作的。
6.启动机器,自行操作。
7.这个机器打出来的果汁,口感很不错,细腻中带有果粒橙的感觉。
8.随身杯,可以带回公司当水杯用。嗯,没错,这是摄影师的脚。
9.果汁加一份三文治,可以做能量早餐,也可以当作减肥午餐。
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓