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凉拌苦苣

萝卜头~美食厨房
收录时间:2021-11-22 02:24:02  人气:5812

苦苣有很高的营养价值,清热解毒,清肺止咳、益肝利尿、消食健胃、抗炎消毒、止痢去疮。
含大量的维生素、矿物质,常食可防治细菌和病毒引起的感染症,提高身体免疫力。

主料
辅料

凉拌苦苣的做法步骤

分类: 凉菜 家常菜

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